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La vitamina E migliora anche la salute del cuore, che aumenta l'efficienza dell'irrigazione del sangue alle estremità dei follicoli e delle unghie dei capelli, migliorando la salute e l'aspetto. Le basi della dieta Special K consistono in una ciotola di cereali e una tazza di latte scremato per la prima colazione, 14 giorni per perdere peso dalla stessa.

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